【違うスポーツをやる大切さ】サッカーをしなくても試合に出れる理由‼️
こんばんは！
ミキです！
「１つのスポーツに絞る」
OR
「色々やった方がいい」
この答えは、正直、ずっと議論させると
思います。
ですが、僕は
「色々やった方がいい」
と思います。
なぜか？
それは、
「オリンピック」が証明してくれます。
オリンピック金メダル総数1位の国
どこだと思いますか？
🅰️アメリカです🇺🇸
そんなアメリカのスポーツ教育は、「シーズン制」
シーズン制とは何か？
例えば、
春は、野球
夏はサマーバケーション(休み)
秋は、サッカー
冬はアイスホッケー
季節によって、やるスポーツを分けてます。
最大のメリットは、
体、全身を使う事で
「使える筋肉が増える」こと❗️
例えば、サッカーだけやってれば、
上半身を使うことはあまりないですが、
野球とサッカーをやっていれば、
上半身と下半身を使うので、
運動センスがぐっーーーと上達します‼️
このシーズン制を使ってるので、
「アメリカの金メダル数に繋がった」
と言っても過言ではないです！
「１つのスポーツに絞る」
ことも、メリットが１つあります！
それは、
「感覚が研ぎ澄まされやすい」
ことです。
他の子が違うことをやってる時に、
やっていることだけに全集中
特に、道具を使うスポーツで、
差が出やすいです！
「色々とスポーツをやって、一番、
自分に合うスポーツを見つけてみよう！」
それが一番速い、上達です‼️
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